Mobbning i skolan

Mobbning i skolan

Emma Lindström
Emma Lindström
17 juli 2026

Mobbning i skolan drabbar fler barn än de flesta anar. Enligt en undersökning av Stiftelsen Friends har minst 140 000 elever i Sverige upplevt mobbning de senaste månaderna. Det motsvarar ungerfär tre elever i varje klass. Ändå vet många familjer inte hur de ska känna igen det, eller vad de bör göra.

Vad är mobbning egentligen?

Mobbning är inte samma sak som ett enstaka bråk. Det handlar om ett beteende som upprepas över tid och som sker med avsikt att skada eller skapa obehag. En viktig del är att det finns en maktobalans. Offret kan ha svårt att försvara sig, oavsett om det beror på antal, fysisk styrka eller social status.

Mobbning kan ta många former. Verbal mobbning innebär elaka ord och ryktesspridning. Fysisk mobbning är slag och knuffar. Relationell mobbning handlar om utfrysning och ignorering. Nätmobbning sker via sociala medier och meddelandeappar, och den ökar snabbt. Det gör att barn kan nås dygnet runt, även hemma (vilket föräldrar sällan tänker på).

Tecken på att ditt barn är utsatt

Barn berättar inte alltid när de mobbas. Håll ögonen öppna om barnet plötsligt inte vill gå till skolan, klagar på magont eller huvudvärk utan tydlig orsak, eller drar sig undan från kompisar. Sådana förändringar kan vara tecken på att något är fel.

Andra varningsignaler är att barnet kommer hem med trasiga saker, har svårt att somna eller verkar nedstämt och tyst. Märker du flera tecken tillsammans bör du ta ett lugnt samtal med barnet på tu man hand.

Vad gör du som förälder?

Prata med barnet utan att bli arg eller överreagera. Det kan skrämma barnet från att berätta mer. Lyssna lugnt, bekräfta känslorna och gör det tydligt att mobbning aldrig är barnets eget fel. Det är alltid de vuxnas ansvar att ta tag i situationen.

Kontakta sedan barnets lärare eller mentor på skolan. Ta inte direkt kontakt med mobbarens föräldrar, eftersom det kan försvåra skolans arbete. Om mobbningen sker på nätet, spara skärmdumpar som bevis innan du pratar med skolan.

Skolans skyldighet att agera

Alla skolor i Sverige är skyldiga att arbeta aktivt mot kränkande behandling. Varje skola ska ha en plan mot kränkande behandling och personalen måste agera när mobbning uppmärksammas.

Forskning visar att det som fungerar bäst är hela skolans engagemang och tillitsfulla relationer mellan elever och vuxna. Ju fler trygga vuxna ett barn möter i skolan, desto bättre skyddas det. Om du tycker att skolan inte tar tag i det kan du vända dig till Barn- och elevombudet.

Denna artikel är framtagen med AI-stöd. Meddela oss på klasmurthy@gmail.com vid felaktig information.

Dela: