Vita fläckar på naglarna - vad betyder det
Vita fläckar på naglarna är något de flesta av oss får någon gång i livet. Du kanske upptäckte en liten vit prick på ditt nagel när du torkade händerna hemma, och undrade direkt vad det egentligen är. Det goda nyheten: oftast är det helt ofarligt. Men vi förstår att du vill veta varför det händer.
Vad orsakar vita fläckar egentligen?
Vita fläckar kallas medicinskt leukonychia. De uppstår när nagelplattan skadas eller får små luftbubblor. De tre vanligaste orsakerna är slag mot nageln, kemikalier från nagellack eller gelé, och allergi. Enligt medicinska studier från 2025 får mellan 20 30 procent av befolkningen vita fläckar någon gång (rätt vanligt alltså).
Ett vanligt misstag är att tro att vita fläckar beror på kalciumbrist. Det stämmer faktiskt inte naglar innehåller väldigt lite kalcium. I västra länder med normal mat är näringsbrister sällan orsaken.
Oftast orsakas fläckarna av små trauman. Du kanske klippte naglarna för hårt, eller stötte fingret utan att märka det. Gelé- och akrylnaglar ökar risken för skador på nagelbädden.
Snabba tips för att förebygga och lindra
- Använd handskar när du diskar eller städar
- Klipp naglarna försiktigt och rakt av
- Välj bra nagellack utan hälsoskadliga kemikalier
- Fukta dina naglar dagligen med olja eller kräm
Gör inte detta: Ta inte bort fläckarna själv det gör bara saker värre. Fläckarna växer helt naturligt ut på cirka 2 6 veckor. Du kan välja nude-lackfärger för att dölja dem diskret medan du väntar.
När ska du söka vård?
Vanligtvis är vita fläckar ofarliga och du behöver inte oroa dig. Men kontakta en hudläkare eller ring 1177 om:
- Fläckarna sprider sig över flera naglar
- Nageln börjar lossna från fingret
- Du har smärta eller svullnad
I sällsynta fall kan vita fläckar betyda svampinfektioner eller hudsjukdomar. Men för de flesta är det bara en liten skönhetsfel som försvinner av sig själv.
Vita fläckar är inget att stressa över, helt enkelt. De är vanliga, ofarliga och försvinner helt naturligt. Faktiskt passar den moderna trenden 2025 med bara naglar utan lack perfekt för att dölja små fläckar på ett naturligt sätt. Bara andas ut och ge det tid.